Сколько нужно времени ребенку для сна?

Сопящие носики и царящая вокруг тишина – каждая мама хочет, чтобы ее малыш засыпал без капризов и не открывал глазки после нескольких минут покоя. В первые месяцы жизни на время засыпания и глубину сна основное влияние оказывают биоритмы организма. Грудничок может проснуться в любое удобное для него время. В последующем процесс должен контролироваться родителями. Сегодня поговорим, на сколько важно, чтобы ребенок спал крепко и сколько времени ему требуется для полноценного сна.

Важность сна для детей младшего возраста

Организм малыша спустя 4-5 месяцев после рождения начинает выработку гормона сна мелатонина, контролирующий ритмы организма. Так в вечерние часы, когда солнце садится за горизонт и наступает темнота, поступление гормона в кровь усиливается. Поэтому, чтобы уложить малыша и добиться от него глубокого сна, приглушите немного свет. 

Противоположный по влиянию гормон кортизол необходим для восстановления сил организма после наступившей усталости, как следствие физических нагрузок или нервного напряжения. Стоит понимать, что поступление такого вещества в кровь не даст малышу уснуть пока количество кортизола не снизится ниже допустимых границ. 

Совет! За 1-1.5 часа до намеченного сна постарайтесь оградить ребенка от активных игр, приглушите звук телевизора и по возможности зажгите менее яркие осветительные приборы. 

В первые месяцы жизни, когда основной контроль за процессами сна осуществляется самим организмом и его биоритмами, качество и продолжительность отдыха имеет имеют важное значение. Так для грудничков до полугода, сон продолжительностью 14-18 часов считается абсолютной нормой. 

Знали ли вы? Ребенок, который недостаточно спит в первые месяцы после рождения, начинает заметно отставать в наборе массы и роста. Это объясняется тем, что во время отдыха в организме малыша вырабатываются гормоны роста, оказывающие влияние на набор формирование костного скелета и мышечной массы. 

Ни для кого не секрет, что недосыпание становится причиной появления таких проблем, как нарушение координации, снижение мозговой активности и ослабление иммунитета. Это отрицательным образом сказывается на развитии ребенка. Рассмотрите модель Детский матрас Промтекс-Ориент Biba Strutto 6 Cocos.

Сон малыша условно можно поделить на две фазы: 

  1. Поверхностный сон. В данной фазе малыш спит чутко и реагирует на малейшие световые, звуковые или тепловые изменения. В этот период может двигать конечностями, губами искать мамину грудь, издавать какие-нибудь звуки или же плакать. Не стоит сразу же хватать ребенка на руки и укачивать. Попробуйте переждать некоторое время, возможно, малыш сам успокоится и продолжит спать. 

При переходе между фазами можно наблюдать кратковременно открытие глаз. Протяните малышу свою руку, пусть он возьмется за один из пальцев, погладьте его, спойте песенку.

  1. Глубокий сон. В это время ребенок меньше реагирует на изменение высоты звука и яркости света. Мама сможет спокойно заняться повседневными делами и подготовиться к пробуждению своего чада: постирать, погладить, приготовить смесь и водичку. 

Важно! Молодые мамы должны помнить, что время между приемами пищи для новорожденных должно быть фиксированным и составлять от 3 до 4 часов. Даже если малыш крепко спит, не бойтесь разбудить его для кормления и смены одежды. Рассмотрите Детский матрас Sleeptek Surprise Foam Cocos mix.

Продолжительность сна для детей 1-2 месяца жизни

Сон детей этого периода жизни можно охарактеризовать беспокойным – с частыми пробуждениями и засыпаниями. Весь отдых складывается из нескольких периодов. Продолжительность каждого варьируется в зависимости от темперамента ребенка и его самочувствия. Как правило это от 40 минут до 2-3 часов. 

На этапе до двух месячного возраста постепенно формируется различие между днем и ночью. А продолжительность здорового сна составляет до 20 часов в сутки. Длительный сон не должен вызывать никаких опасений, а вот отказ от него, говорит о необходимости обращения ко врачу. Ребенок должен пройти обследование у педиатра. На основе его выводов выдается заключение и причины, вызвавшие нарушение сна. Не обязательно что это будут проблемы со здоровьем. 

Малыш еще долгое время после рождения чувствует связь и зависимость от мамы. Ее раздраженность и беспокойство обязательно передадутся ребенку. Поэтому, если хотите избавить младенца от беспокойства и последующего формирования его, как основной черты характера, то в первую очередь следите за своим душевным спокойствием. Предлагаеа вам Детский матрас Промтекс-Ориент Biba Strutto 9.

Продолжительность сна 3-х месячных детей

С ростом ребенка меняется продолжительность сна так необходимая для восстановления сил и формирования организма. Если для полноценного отдыха малыша до 2-х месяцев затрачивалось до 20 часов суточного времени, то сейчас оно сократилось до 17 часов:

  • Дневной сон отнимает около 7 часов. При этом он может быть поделен на 2-3 коротких периода по 2-3 часа. 
  • В трехмесячном возрасте у ребенка уже имеется разграничение между дневными и ночными часами, и на этот период приходится порядка 9-10 часов сна.

Для должного развития, организм затрачивает большое количество энергии даже во сне, и, чтобы ее восполнить, специалисты рекомендуют будить дитя хотя бы раз за ночь для кормления. 

Три месяца – это возраст, когда малыша понемногу нужно приучать к подобранному для него режиму, в том числе и установленному времени для сна. Не нужно думать, что уложив младенца позже он проснется ближе к обеду. Сделать этого не даст гормон мелатонин, отвечающий за отход ко сну и своевременное пробуждение. 

Так оптимальными часами для трехмесячного чада будет промежуток времени между 20:00 и 22:00. Уложив в этот временной промежуток можно гарантировать младенцу крепкий сон. 

Внимание! Оптимизировать сон ребенка поможет правильно подобранная постель, а именно матрас. Для возраста до 1 года лучшим вариантом считают матрасы с наполнением из кокосовой койры. В нашем интернет-магазине вас ждет большой ассортимент детских матрасов. Наши операторы помогут вам выбрать оптимальный вариант с разными наполнителями, в том числе и с кокосовой койрой. Рекомендуем вам Детский матрас Sontelle Juno Slim.

Матрас из кокосовой койры для малышей до 1 года

Тело в этот возрастной период характеризуется слабым мышечным корсетом, поэтому использование матрасов с мягкими наполнителями станет причиной дискомфорта у малыша – его капризов и частых ночных пробуждений. А также приведет к неправильному формированию неокрепшего позвоночника. Именно поэтому лучшими вариантами для детского сна являются матрасы с кокосовым наполнением. Рассмотрите Детский матрас Sleeptek Surprise Foam Cocos mix.

Койра – натуральный, экологически чистый материал, добываемый из плодов кокоса, произрастающих на пальмовых деревьях. Для подготовки волокон к использованию, они проходят несколько предварительных этапов: вымачивание, сушку, вычесывание и сортировку по размеру. Это весьма длительный и трудоемкий процесс, т.к. он происходит полностью вручную.

Всего различают два типа матов из кокосовой койры: 

  1. прессованный;
  2. латексированный.

Второй вариант более предпочтителен для малышей до 1 года. Латекс повышает упругость и безопасность спального места. Лигнин, содержащийся в латексной пропитке, не допускает гниения волокон, появления запахов и прелости. При этом сохраняется неплохая воздухопроницаемость матраса. 

Продолжительность сна детей от 1 года

За год жизни ребенка в его организме и строении скелета произошло не мало изменений. Совместно с этим перемены произошли в балансе внутренних часов – малыш стал меньше спать и больше проявлять активности. Однако, несмотря на это, он по-прежнему нуждается в отдыхе. Хотя и на восстановление сил уходит гораздо меньше времени – всего 13-14 часов за сутки. Условно это количество часов можно поделить на несколько периодов: 

  1. Дневной отдых до обеда. Это период между 10 и 13 часами. 
  1. Отдых после обеденного приема пищи. Для сна выделяется порядка 1-2 часов. Важно, чтобы пробуждение было не позже 18 часов вечера, чтобы осталось время на активные игры и подготовку ко сну (около 1 часа). 
  1. Ночной сон. Самый продолжительный и составляет около 11 часов. Как упоминалось выше, начало сна не должно начинаться позднее 20-22 часов. В противном случае есть риск получить недосып и в качестве «довеска» капризы и плачь малыша. 

Как правило к этому возрасту у ребенка формируются определенные привычки, анализируя которые, несложно прийти к выводу, что ребенок хочет спать. 

Например: 

  1. Дитя теряет активность, проявляет леность, движения становятся более тягучими.
  1. Тяжелые веки заставляют его тереть глазки, морщить нос и позевывать. 
  1. Проявляет некую агрессию – толкается, стучит ручками. 
  1. Беспричинные капризы и нервозность. 

При обнаружении одного из признаков, рекомендуется приглушить свет в комнате, можно включить спокойную музыку или напеть ее самостоятельно. Чтобы сон был более полноценным, специалисты рекомендуют уделить особое внимание подбору спальных аксессуаров, и в частности матрасу. На данный возрастной период жесткость уменьшается в пользу большей комфортности. Матрасы для деток старше первого года жизни также имеются в нашем магазине. Мы ознакомим вас с разными производителями и ценовыми категориями. Рекомендуем Детский Матрас DreamLine BabyHoll Hard.

Какой матрас выбрать?

Первоначально необходимо определиться с высотой спального места, которую можно рассчитать, исходя из высоты бортика кроватки. После этого можно сделать вывод о типе наполнения матраса. 

Чтобы не почувствовать особого дискомфорта при переходе с аксессуаров для сна детям до года на больший возрастной порог, при покупке первого матраса для новорожденных, рекомендуется приобрести двусторонний вариант. Тогда, когда ребенок отпразднует первый год своего рождения, достаточно будет перевернуть матрас на другую, более мягкую сторону. К этому времени позвоночник ребенка пройдет некоторый этап формирования и пополнится нужным количеством мышц, поддерживающих костный скелет в правильном положении во время ночного отдыха. Рассмотрите данную модель Детский матрас Dimax Сорванец.

Если ребенку не более 3-х лет, то лучше остановить свой выбор на беспружинных вариантах. К сожалению, наличие пружин в особенности зависимого типа строго ограничивает их эксплуатацию в возрастном сегменте. 

В качестве внутреннего наполнения внутри матраса должна присутствовать кокосовая койра. Это обязательный материал для детей возрастом до 7 лет. После двигательная активность изменяется, а, значит, внутреннее наполнение спального изделия должно быть пересмотрено на более мягкое. 

При выборе обязательно обращайте внимание на гипоаллергенность материала. Для этого в состав не должно входить наполнителей из конского волоса, водорослей и прочей всячины. Нельзя однозначно сказать, что аллергия обязательно проявится, но эксперименты ставить не стоит. Как и не стоит забывать про индивидуальную непереносимость любых материалов. Популярным и демократичным по цене считается вариант искусственный латекс. Он прекрасно пропускает воздух, не допускает скапливания влаги и образования плесени. Является абсолютно гипоаллергенным. Предлагаем вам Детский Матрас DreamLine Baby Sleep Dream TFK.

В заключении

Если у вашего ребенка не наблюдается нарушений аппетита, нет высокой температуры, у него регулярный стул и мочеиспускание, то время сна, отнимаемое ребенком на восстановление сил, не должно вызвать серьезных опасений. С развитием и ростом ребенок на интуитивном уровне самостоятельно определяет количество необходимых ему часов для полноценного сна. Вмешательства требуют лишь исключительные случаи, которые решаются с врачом педиатром.

Просмотров: 4335

Дата: Понедельник, 21 Ноября 2022

Полезные статьи

  • Где лучше купить матрас в Москве? В мебельном центре или интернет-магазине? Читать ›
  • Санкт-Петербург знает, какой нужно купить матрас! Читать ›
  • Нужно купить матрас и кровать в Краснодаре? Где лучше – интернет магазин или торговый центр? Читать ›
  • Почему житель Новосибирска предпочитает купить качественный матрас? Читать ›
  • Купить матрас в Екатеринбурге легко и просто! Читать ›
  • Нужно купить кровать в Воронеже? Прочитай это! Читать ›
  • Каков выбор пружинных матрасов в Ростове-на-Дону Читать ›
  • Кроватное основание - в чем различия тех или иных видов? Читать ›
  • Как купить матрас недорого Читать ›
  • Ортопедический матрас в Москве. Какой купить? Читать ›
  • Покупаем матрас на диван Читать ›
  • Как правильно выбрать и купить, качественный матрас премиум класса Читать ›
  • Использование ортопедического матраса, правила и особенности fabrikamatrasoff.ru Читать ›
  • Блок независимых пружин – что это? Читать ›
  • Ортопедический матрас, какой лучше выбрать? Читать ›
  • Для чего нужны наматрасники Читать ›
  • Преимущества матраца без пружин Читать ›
  • Разновидности кроватных каркасов, их отличия Читать ›
  • Ортопедические матрасы в Краснодаре, какой лучше выбрать Читать ›
  • Как правильно выбрать детский матрас? Читать ›
  • Какой лучше выбрать ортопедический матрас Читать ›
  • Как выбрать беспружинный матрас Читать ›
  • Как выбрать ортопедический пружинный матрас? Читать ›
  • Как выбрать матрас для пожилых людей? Читать ›
  • Правильный матрас Читать ›
  • Ортопедический матрас Читать ›
  • Что такое матрас с эффектом памяти (memory) Читать ›
  • Как выбрать ортопедический матрас Читать ›
  • Ортопедический матрас, какой лучше? Читать ›
  • Какой лучше купить ортопедический матрас Читать ›
  • Каким должен быть ортопедический матрас? Читать ›
  • Какой должен быть настоящий ортопедический матрас? Читать ›
  • Ортопедический матрас для подростков Читать ›
  • Что такое наматрасники? И какими они бывают? Читать ›
  • Какие бывают ортопедические матрасы? Читать ›
  • Ортопедический матрас, какой лучше купить Читать ›
  • Размеры кроватей Читать ›
  • Свойства и преимущества ортопедических кроватей Читать ›
  • Понятие «ортопедический матрас» и как его выбрать? Читать ›
  • Покупка кровати с матрасом. Практические советы Читать ›
  • Какой матрас лучше, пружинный или беспружинный? Читать ›
  • Пружинные матрасы, какие бывают? Читать ›
  • Беспружинные матрасы. Как выбрать? Читать ›
  • Особенности выбора ортопедической кровати Читать ›
  • Особенности кроватей из массива Читать ›
  • Факты, которые нужно знать при покупке матраса Читать ›
  • Полезные советы перед покупкой матраса Читать ›
  • В чем отличия между пружинным матрасом и беспружинным Читать ›
  • Как правильно подобрать детский матрас? Читать ›
  • Каким должен быть ортопедический матрас Читать ›
  • Как увеличить срок службы матраса Читать ›
  • Какие существуют размеры матрасов для кроватей Читать ›
  • Какой матрас лучше подобрать для пожилых людей? Читать ›
  • Односторонний или двусторонний матрас – какой выбрать? Читать ›
  • Как купить хороший матрас, не переплачивая Читать ›
  • Как выбрать настоящий мягкий пружинный ортопедический матрас для хорошего сна Читать ›
  • Детские матрасы от года до... Читать ›
  • Каким должен быть настоящий мягкий, анатомический матрас? Читать ›
  • Выбираем тонкий матрас из натурального латекса Читать ›
  • Какими должны быть настоящие беспружинные матрасы Читать ›
  • Футоны. Японские матрасы Читать ›
  • Независимые пружины: От А до Я Читать ›
  • Какие бывают независимые пружинные блоки Читать ›
  • Почему матрас из натуральных материалов предпочтительней в пандемию, нежели поролон Читать ›
  • Как правильно соблюдать гигиену своего спального места в период пандемии коронавируса Читать ›
  • Что нужно знать при покупке матраса. Читать ›
  • Почему иногда, лучше переплатить, чем пытаться сэкономить на здоровье. Читать ›
  • Какой идеальный детский матрас Читать ›
  • На каком матрасе полезно спать детям? Читать ›
  • В чем же все-таки лучше беспружинный матрас по сравнению с пружинным. Читать ›
  • Зачем нужен ортопедический наматрасник? Читать ›
  • Новый экологичный бренд матрасов Agreen. Читать ›
  • Как выбрать мягкий пружинный матрас для хорошего сна Читать ›
  • Тонкие матрасы из натурального латекса Читать ›
  • Что такое анатомический матрас? Читать ›
  • Как выбрать детский матрас Читать ›
  • Для чего в ортопедическом матрасе есть шерсть Читать ›
  • Что нужно знать о японских матрасах - футонах Читать ›
  • Особенности круглого матраса Читать ›
  • Насколько жесткими должны быть беспружинные матрасы Читать ›
  • Какими бывают беспружинные матрасы Читать ›
  • Почему всё-таки матрас на независимом пружинном блоке лучше матраса на боннеле. Читать ›
  • Какие матрасы самые износостойкие? Читать ›
  • Почему детям не нужны пружинные матрасы? Читать ›
  • Чем современные матрасы отличаются от матрасов времен СССР Читать ›
  • Почему лучше спать на жестком матрасе чем на мягком Читать ›
  • Водонепроницаемый наматрасник — лучшая защита для вашего матраса. Читать ›
  • Критерии выбора ортопедической подушки Читать ›
  • Как выбрать поролоновый матрас? Читать ›
  • Как выбрать двуспальные матрасы, отвечающие требованиям обоих партнеров Читать ›
  • Латекс, пенополиуретан и мемориформ – какой матрас лучше и что выбрать? Читать ›
  • Как выбрать матрас в рулоне - статья - Фабрика Матрасов Читать ›
  • Как выбрать матрас премиум класса Читать ›
  • Беспружинный матрас: разновидности и критерии выбора Читать ›
  • Особенности матрасов «зима-лето» Читать ›
  • Какие бывают наполнители для беспружинных матрасов Читать ›
  • Преимущества матрасов бренда Дримлайн Читать ›
  • Как выбрать матрас с независимым пружинным блоком? Читать ›
  • Как выбрать тонкий матрас? Читать ›
  • ПРЕИМУЩЕСТВА МАТРАСОВ «Sontery by Askona» Читать ›
  • Как выбрать матрас на пол? Читать ›
  • Рекомендации по выбору жестких матрасов от магазина "Фабрика Матрасов" Читать ›
  • Лучшие кокосовые матрасы от магазина Фабрика Матрасов Читать ›
  • Критерии выбора наматрасника Читать ›
  • Основные преимущества «Димакс» Читать ›
  • Преимущества матрасов Орматек Читать ›
  • Как выбрать матрас из пенополиуретана Читать ›
  • Преимущества матрасов Промтекс — Ориент Читать ›
  • Преимущества складных матрасов Читать ›
  • Как выбрать водонепроницаемый наматрасник для ребенка Читать ›
  • Типы и виды матрасов Sontery by Askona Читать ›
  • Как выбрать складной матрас? Читать ›
  • Советы по выбору непромокаемого наматрасника Читать ›
  • Для кого подойдет и как выбрать полуторный матрас? Читать ›
  • Что такое независимый блок в матрасе Читать ›
  • Обзор лучших матрасов Димакс Читать ›
  • Преимущества наматрасников на резинке перед обычными Читать ›
  • Детские ортопедические матрасы: рекомендации по выбору Читать ›
  • Преимущества и недостатки двуспального матраса Читать ›
  • Использование круглого матраса в интерьере Читать ›
  • Виды наматрасников и различия между ними Читать ›
  • Различия между пружинными и беспружинными матрасами Читать ›
  • Преимущества матрасов «зима-лето» Читать ›
  • Как правильно использоваться матрас в рулоне Читать ›
  • Как избежать типичных ошибок при выборе поролонового матраса Читать ›
  • Топ-5 элитных матрасов от fabrikamatrasoff.ru Читать ›
  • Критерии выбора наматрасника на резинке Читать ›
  • Топ-10 матрасов от Дримлайн Читать ›
  • Что такое топпер и для чего они нужны? Читать ›
  • Матрас для дачи Читать ›
  • Детские пружинные матрасы Читать ›
  • В чем отличие детских матрасов с пружинным блоком и без пружин Читать ›
  • Какие самые долговечные матрасы Читать ›
  • Какой матрас нужен для матери и ребенка? Читать ›
  • Какой матрас выбрать? Читать ›
  • 8 Мифов об ортопедических матрасах Читать ›
  • Как выбрать наматрасник, если в доме есть домашние животные? Читать ›
  • Как влияет жесткость матраса на качество сна? Читать ›
  • Матрасы с «эффектом памяти», преимущества и недостатки Читать ›
  • Как найти идеальный матрас? Читать ›
  • Зонирование матрасов, или зачем нужны матрасы с разным уровнем жесткости Читать ›
  • Выбираем матрас для пар с существенной разницей в весе Читать ›
  • Купить ортопедический матрас онлайн Читать ›
  • Выбираем удобный матрас для себя любимого Читать ›
  • Выбор матраса при остеохондрозе позвоночника Читать ›
  • Вся правда о натуральном латексе: ликбез для чайников Читать ›
  • Матрасы из струттофайбера: в чем уникальность и популярность наполнителя? Читать ›
  • Как правильно измерить матрас Читать ›
  • Матрасы с массажным эффектом: маркетинг производителей или реальная польза? Читать ›
  • Почему стоит взять во внимание кровати с подъёмным механизмом Читать ›
  • Особенности матрасов, или что скрывается от глаз человеческих Читать ›
  • Почему только у натурального латекса есть перфорация Читать ›
  • Стоит ли переплачивать за натуральный чехол матраса Читать ›
  • Чем пенополиуретан лучше поролона Читать ›
  • Почему очень важно спать на правильно подобранном матрасе Читать ›
  • Какие матрасы нужны пенсионерам 65+ Читать ›
  • Почему жесткий матрас лучше, чем мягкий Читать ›
  • Почему детский матрас должен быть беспружинным до 7 лет Читать ›
  • Преимущества кроватных боксов Читать ›
  • Какие есть преимущества у искусственных наполнителей Читать ›
  • Стоит ли переплачивать за матрас на независимом пружинном блоке Читать ›
  • Чем отличаются дешевые от дорогих матрасов? Читать ›
  • Матрасы для аллергиков: миф или реальность Читать ›
  • 12 наполнителей для матрасов, проверенные временем Читать ›
  • Как удалить пятна с матраса в домашних условиях Читать ›
  • BeautySon: безопасная ТОП-10-ка матрасов Читать ›
  • Обзор Топ-10 лучших комфортных и недорогих матрасов в 2022 году Читать ›
  • Как сделать матрас жестче? Читать ›
  • Как выбрать матрас для человека с лишним весом Читать ›
  • Выбираем недорогой, но качественный ортопедический матрас Читать ›
  • Решили купить детский матрас? Советы от эксперта Читать ›
  • Большая нагрузка на позвоночник: пошаговый выбор матраса Читать ›
  • На каком матрасе удобно спать ребенку? Читать ›
  • Латексные матрасы — любовь с первой ночи Читать ›
  • Каким должен быть идеальный матрас без пружин Читать ›
  • Гостевые матрасы и их преимущества Читать ›
  • Сравнение футона и топпера, их сходства и различия Читать ›
  • Какой чехол для матраса лучше — из жаккарда или трикотажа? Читать ›
  • Пошаговое руководство: как выбрать кровать с подъемным механизмом Читать ›
  • Выбор матраса для гостиницы Читать ›
  • Подушка, которая помнит Читать ›
  • Мебель из массива Читать ›
  • Сравнение кровати из ДСП и МДФ Читать ›
  • Бамбуковое или верблюжье одеяло – что лучше? Читать ›
  • Сколиоз: какой матрас подойдет детям и взрослым? Читать ›
  • Как найти самое теплое одеяло? Читать ›
  • Матрас из струттофайбера Читать ›
  • Как правильно выбрать матрас по весу Читать ›
  • Полезные советы: покупка кровати онлайн Читать ›
  • Нестандартные матрасы: как определить и измерить нужный размер Читать ›
  • Какой нужен матрас подростку Читать ›
  • Как выглядит идеальный матрас для ребенка? Совет специалиста. Читать ›
  • Идеальный матрас для пожилых людей Читать ›
  • 11 новшеств в современных матрасах, о которых вы даже не подозревали Читать ›
  • Обновляем диван-кровать — покупаем топпер Читать ›
  • Открываем летний сезон — покупаем дешевый матрас на дачу Читать ›
  • Когда и зачем необходимо переворачивать взрослый и детский матрас Читать ›
  • 10 важных советов — как выбрать двуспальный матрас Читать ›
  • Какие наполнители считаются лучшими для детских матрасов Читать ›
  • Матрас или матрац: как правильно писать и произносить Читать ›
  • Удобство и практичность двустороннего матраса Читать ›
  • Эффектные кованые кровати — забытая мебель снова в моде Читать ›
  • Как выбрать топпер для выравнивания дивана-кровати Читать ›
  • Пружины в ортопедических матрасах: отличие, нагрузки, срок службы Читать ›
  • Складной матрас: для гостей и на дачу Читать ›
  • Тумба в спальню: 7 полезных советов при покупке Читать ›
  • Как позы для сна влияют на наше самочувствие Читать ›
  • Как быстро, а главное, дешево улучшить спальное место Читать ›
  • Анатомия матраса и его состав Читать ›
  • Лучшие советы по выбору ортопедического основания для матраса Читать ›
  • Полезные советы: как уснуть в жару? Читать ›
  • Кровать с ламелями или цельным основанием Читать ›
  • Какой материал лучше подходит для сна — латекс или мемори? Читать ›
  • Какой наполнитель лучше подходит для сна — латекс или мемори-пена? Читать ›
  • Матрас с блоком Боннель: прошлое и настоящее Читать ›
  • Анатомический и ортопедический матрас Читать ›
  • Какая высота должна быть у матраса, чтобы на нем было удобно спать и сидеть? Читать ›
  • Идеальный матрас для людей 60+ Читать ›
  • Матрас с эффектом охлаждения Читать ›
  • Матрас для новорожденного Читать ›
  • Откуда взялась плесень на матрасе Читать ›
  • Натуральный латекс: его виды, преимущества и недостатки Читать ›
  • Натуральный и искусственный латекс: вся правда о наполнителях. Читать ›
  • Как купить матрас, не переплачивая при этом Читать ›
  • Правда ли, что в матрасе, чем больше пружин, тем лучше. Читать ›
  • Полезные советы по выбору детской подушки Читать ›
  • Бюджетные матрасы: стоит ли овчинка выделки? Читать ›
  • Остеохондроз. Какой матрас поможет снизить боли в пояснице. Читать ›
  • Особенности матрасов круглой формы Читать ›
  • Уснуть за 5 минут - эти матрасы борются с бессонницей Читать ›
  • Как выбрать матрас для себя? Читать ›
  • Двусторонний или односторонний: что лучше и почему? Читать ›
  • Как уложить ребенка спать без слез Читать ›
  • Самые жесткие материалы в матрасах Читать ›
  • Самые мягкие наполнители в матрасах Читать ›
  • Самые редкие пружинные блоки в матрасах Читать ›
  • Почему ребенок плохо спит ночью Читать ›
  • Сколько нужно времени ребенку для сна? Читать ›
  • Матрас для ребенка от 3 лет Читать ›
  • Ткани для чехла на матрас: жаккард против трикотажа Читать ›
  • В чем секрет долговечности матраса? Читать ›
  • 11 детских матрасов популярных зимой 2022 года. Читать ›
  • Матрасы для больных с межпозвоночной грыжей Читать ›
  • Анатомический и ортопедический матрас - в чем разница? Читать ›
  • Какой матрас поможет при болях в ногах? Читать ›
  • Матрас для подростка — полезные советы Читать ›
  • Сонные морщины на лице: как предупредить их появление Читать ›
  • Насколько важна гигроскопичность чехла у матраса Читать ›
  • Круглая кровать: уютное гнездышко или необдуманное решение Читать ›
  • В чем преимущество матраса для беременных Читать ›
  • На чем и как надо спать, чтобы не стареть Читать ›
  • Безопасная кровать для новорожденного Читать ›
  • Одеяло из верблюжьей шерсти: секреты молодости и здоровья Читать ›
  • Какое одеяло выбрать: синтетическое или натуральное? Читать ›
  • Бамбуковая подушка: дань моде или сон с пользой? Читать ›
  • Постельное белье: какая ткань лучше? Читать ›
  • Матрас с «эффектом памяти»: комфорт и качество. Топ-10 лучших моделей 2022 года. Читать ›
  • Как выбрать подушку для любителей спать на боку Читать ›
  • Какую подушку выбрать и из чего, если спите на боку Читать ›
  • Как выбрать зональный матрас для себя? Читать ›
  • Матрасы с различными эффектами, способные улучшить наш сон Читать ›
  • Выбираем удобный и недорогой матрас: на что обратить внимание? Читать ›
  • Анатомический матрас: его особенности и лучшие наполнители Читать ›
  • Сравнение анатомического и ортопедического матраса Читать ›
  • Полезные советы по выбору детского матраса Читать ›
  • Выбираем детский матрас с учетом возрастных особенностей Читать ›
  • Кому рекомендуется спать на жестком матрасе? Читать ›
  • Кому нельзя спать на жестком матрасе? Читать ›
  • Выбираем высоту матраса правильно. Читать ›
  • Оптимальная высота матраса для ребенка, подростка, взрослого. Читать ›
  • Всё о наматраснике: польза, виды, способ крепления. Читать ›
  • Наматрасник: виды, классификация и способы применения Читать ›
  • О чем молчит ваш матрас? Читать ›
  • Матрас «премиум» класса Читать ›
  • Матрасы для всех возрастов Читать ›
  • Топпер: преимущества и варианты использования Читать ›
  • Любопытные факты о матрасах. Читать ›
  • Матрас TFK против матраса Multipocket, какой же круче? Читать ›
  • Беспружинный матрас: ЗА и ПРОТИВ. Читать ›
  • Идеальная подушка, какая она? Читать ›
  • Как подобрать подходящий матрас, или уравнение со всеми известными. Читать ›
  • Матрас на кровать и на диван. В чем отличие и как выбрать правильно. Читать ›
  • Футон – переплетение традиции и современности в одном чехле. Читать ›
  • Беспружинные матрасы: Преимущества и недостатки Читать ›
  • Японские матрасы "футон": Традиция комфорта и практичности Читать ›
  • Водонепроницаемые наматрасники: Защита вашего матраса от влаги и загрязнений Читать ›
  • Выбираем одеяло по сезону Читать ›
  • Как правильно подобрать матрас в детскую? Читать ›
  • Матрасы бывают с двумя сторонами, а бывают с одной, так какой же выбрать? Читать ›
  • Когда нужно отдать предпочтение беспружинному матрасу Читать ›
  • Матрас-трансформер: модный девайс или практичное решение? Читать ›
  • Эволюция матраса. От пещеры до космических технологий. Читать ›
  • Каким должен быть матрас для пожилого человека? Читать ›
  • Что такое топпер, и чем он отличается от наматрасника. Читать ›
  • Всегда ли Анатомический равно Ортопедический? Выясняем нюансы. Читать ›
  • Какие наполнители дают ортопедический эффект. Читать ›
  • Как превратить матрас в долгожителя и сохранить его качества. Читать ›
  • По каким причинам матрас может прийти в негодность раньше срока. Читать ›
  • Односторонний матрас и его богатый внутренний мир. Читать ›
  • Матрас Сингл,вроде односторонний, но внутри не простая начинка. Читать ›
  • Правильный ортопедический матрас – залог здорового сна и бодрости на весь день! Читать ›
  • Для крепкого здоровья, нужно знать, на какой жесткости матраса лучше спать. Читать ›
  • 1. Кроватный бокс – ваш личный уникальный подиум. или 2. Компактный. Уникальный. Стильный. Твой. Кроватный бокс – идеальное решение для спальной комнаты. Читать ›
  • Матрас для сна на полу. Простое решение или способ добавить забот? Читать ›
  • Матрасы для самых маленьких. Что выбрать для младенцев? Читать ›
  • Побеждаем бессонницу при помощи матраса. Читать ›
  • Спим и не чихаем. Как выбрать безопасный матрас при аллергии. Читать ›
  • Technogel® или Memory Foam. Сравниваем инновационные технологии. Читать ›
  • В чем польза наматрасника? И так ли он необходим на самом деле? Читать ›
  • Как подобрать основание для кровати. Читать ›
  • Матрас и подушка. Создаем идеальную пару. Читать ›
  • Может ли матрас охлаждать или это очередной миф? Читать ›
  • Какие спальные системы помогут сэкономить место в комнате. Читать ›
  • Комфорт круглый год с матрасом “зима–лето”. Читать ›
  • Комфортный матрас для пары – это реально! Читать ›
  • Первый после детского: в чем особенности матраса для подростка. Читать ›
  • Плоское основание против решетчатого. Читать ›
  • Чем отличаются между собой независимые пружинные блоки и на что это влияет. Читать ›
  • Может ли матрас быть полностью натуральным? Читать ›
  • Почему натуральный латекс считается идеальным наполнителем Читать ›
  • Чем хорош блок “Дуэт” и когда его стоит выбрать. Читать ›
  • Что делает матрас анатомически приятным и комфортным? Читать ›
  • 2 в 1: выбираем кровать с подъемным механизмом. Читать ›
  • Безошибочный выбор идеального матраса. Читать ›
  • Как понять, когда нужно произвести замену матраса. Читать ›
  • Так ли полезен жесткий матрас, как о нем говорят? Читать ›
  • Зачем вам нужен топпер на спальное место? Читать ›
  • Утепляемся. Самое теплое одеяло для зимы. Читать ›
  • Как поддерживать чистоту спального места. Читать ›
  • Классическая кровать или современные технологии в виде Box Spring? Читать ›
  • От самой маленькой до подростковой. Как выбрать идеальную кровать. Читать ›
  • Постельное белье. Осознанный подход правильного выбора. Читать ›
  • Правильная кровать, которая идеально подходит для малыша. Читать ›
  • Что такое койра, ее виды и преимущества. Читать ›
  • Массив какого дерева будет лучшим для кровати? Читать ›
  • Мы научим вас спать: какая поза будет наиболее правильная и здоровая. Читать ›
  • Ортопедическое основание: преимущества в деталях. Читать ›
  • Тахта или кровать – вот в чем вопрос. Читать ›
  • Болит спина. Какой матрас выбрать для безопасного сна. Читать ›
  • Выбор правильного матраса для полного человека. Читать ›
  • Есть ли польза от искусственных наполнителей? Зачем они в матрасе? Читать ›
  • Истина где-то рядом: развенчиваем мифы о матрасах. Читать ›
  • Качество сна и количество пружин в матрасе – какая связь? Читать ›
  • Кровать одна, а матраса – два. Читать ›
  • Идеальная совместимость матраса с кроватью Читать ›
  • Как и где хранить неиспользуемый матрас? Читать ›
  • Можно ли сэкономить, купив односторонний матрас? Читать ›
  • На что влияет высота матраса и как подобрать идеальную. Читать ›
  • Почему плохо спится на лучшем матрасе? Читать ›
  • “Горячо или холодно”: согревающий и охлаждающий матрас. Читать ›
  • Большой ассортимент матрасов “Орматек” и их преимущества. Читать ›
  • В команде матрасов замена: какой матрас сколько может прослужить. Читать ›
  • Струттофайбер – темная лошадка среди наполнителей. Читать ›
  • Холкон, холлофайбер или струттофайбер. Сравниваем и выбираем. Читать ›
  • Какой ваш идеальный матрас, если вы проживаете на юге. Читать ›
  • Какой матрас для Красноярска будет лучшим? Читать ›
  • Покупаем ортопедический матрас в Иваново. Читать ›
  • Почему пользователи выбирают “Аскону”? Читать ›
  • Чем опасен Memory Foam в матрасах? Читать ›
  • Идеальный матрас для секса, какой он? Читать ›
  • Матрас-сандвич: несъедобное, но полезное. Читать ›
  • Подушка для секса: необходимость или каприз? Читать ›
  • Самый лучший матрас для сна в 2024 году. Читать ›
  • Совместить несовместимое: матрас для комфортного сна и страстного секса. Читать ›
  • Ортопедическая подушка – инвестиция в здоровье. Читать ›
  • Рейтинг лучших матрасов для людей с большим весом в 2024 году. Читать ›
  • Рейтинг матрасов премиального качества. Читать ›
  • ТОП-10 матрасов средней ценовой категории. Читать ›
  • ТОП-10 матрасов для пар. Читать ›
  • 5 лучших ортопедических матрасов для сна в 2024 году. Читать ›
  • Лучшие кровати для небольших комнат. Читать ›
  • ТОП-3 матраса для детей до трех лет. Читать ›
  • ТОП-5 кроватных боксов в 2024 году. Читать ›
  • ТОП-5 матрасов для детей от пяти лет. Читать ›
  • Почему натуральный чехол на матрасе лучше синтетического? Читать ›
  • ТОП-5 кроватных боксов с ящиками для белья. Читать ›
  • ТОП-5 матрасов-сандвичей в 2024 году. Читать ›
  • Что выбрать: ламели или сплошное основание? Чем они отличаются друг от друга? Читать ›
  • Что такое натуральный латекс в матрасе? Читать ›
  • Битва чехлов: трикотажный или жаккардовый. Читать ›
  • Как правильно спать на ортопедической подушке? Читать ›
  • Организация спального места в маленькой комнате без ущерба для сна. Читать ›
  • Сон в летнюю ночь. Что сделает его комфортным? Читать ›
  • ТОП-5 анатомических подушек в 2024 году. Читать ›
  • Как взаимосвязаны цена матраса и его качество? Читать ›
  • Механизмы трансформации диванов: выбираем надежный. Читать ›
  • Может ли диван заменить кровать? Читать ›
  • Почему почти все матрасы скручивают? Читать ›
  • Складные матрасы: в чем их преимущества. Читать ›
  • “Хьюстон, у нас проблема!”. Обмен и возврат матраса без лишних слов. Читать ›
  • Диван с какой обивкой лучше выбрать? Читать ›
  • Какой диван подобрать в детскую комнату? Читать ›
  • Лучшие диваны для ежедневного сна на все века. Читать ›
  • ТОП-5 диванов для гостиной на все века. Читать ›
  • Изоляционные материалы в матрасе: что это и для чего. Читать ›
  • Каким должен быть матрас у спортсмена? Читать ›
  • Тканевая обивка или экокожа? Что будет практичнее и лучше для дивана? Читать ›
  • ТОП-5 лучших и идеальных матрасов для дачи. Читать ›
  • ТОП-5 матрасов по соотношению цена – качество. Читать ›
  • 5 лучших матрасов-трансформеров. Читать ›
  • Каким должен быть матрас для беременных? Читать ›
  • ТОП 5 очень жестких матрасов Читать ›
  • ТОП-5 мягких матрасов. Читать ›
  • Чем могут быть опасны матрасы? Читать ›
  • 5 лучших односторонних матрасов. Читать ›
  • Как организовать спальное место на даче? Читать ›
  • Собираем ваше идеальное спальное место. Из чего оно состоит? Читать ›
  • ТОП-5 корректирующих топперов. Читать ›
  • Что делает матрас премиальным? Читать ›
  • Дерево, пластик или металл? Выбираем ортопедическое основание для кровати. Читать ›
  • Кому и в каком случае нужно выбрать мягкий матрас. Читать ›
  • Кресла в интерьере: прошлый век или тренд? Читать ›
  • Кровать или диван: что идеально подойдет для подростка? Читать ›
  • Что выбрать: угловой диван или прямой? Читать ›
  • В чем преимущество высоких матрасов и есть ли оно. Читать ›
  • Внешний вид кровати. Как совместить эстетику и практичность. Читать ›
  • Идеальный матрас для хостела, какой он? Читать ›
  • Песочные часы – это не только про время. Особенности пружин такой формы в матрасе. Читать ›
  • Что такое кресло-реклайнер? Читать ›
  • Встречают по одежке. Или как влияет внешний вид матраса на качество сна. Читать ›
  • Какой диван выбрать: с пружинным блоком или с пеной? Читать ›
  • Острые когти против мягкой мебели: как выиграть эту битву без потерь. Читать ›
  • Стоит ли переплачивать за кровать с изголовьем? Читать ›
  • Что такое ДСП, ЛДСП, ДВП и МДФ и зачем они в кровати. Читать ›
  • Выбираем подъемный механизм. Есть ли нюансы? Читать ›
  • Какие матрасы подойдут для современных раскладушек? Читать ›
  • Какой матрас лучше: с одним или несколькими наполнителями? Читать ›
  • Кресла уместны только в гостиной? Читать ›
  • Что делает в матрасе синтепон? Читать ›
  • Как продлить жизнь деревянной кровати? Читать ›
  • Можно ли получить массаж от матраса и насколько он будет эффективен. Читать ›
  • Можно ли спать на диване при больной спине? Читать ›
  • На сколько хватит выдержки у вашего дивана, и через сколько лет его нужно заменить? Читать ›
  • Почему не стоит опасаться обозначения ППУ в составе матраса? Читать ›

Видео обзоры

Отзывы наших покупателей

   5

Складной матрас Promtex Roll Standart 14

Для сада потребовался напольный складной матрас, при выборе остановился на \"Фабрике Матрасов\". Обратился за советом, чтобы был недорогим, но комфортным и практичным. Из предложенных выбрал данный вариант, заказал. Доставили быстро. Опробовали и остались довольны, достаточно мягкий , но держит форму, жесткости оптимально. Спасибо.

   5

Матрас Alitte Saul TFK M-17-K

Матрас просто супер! Упругий, средней жёсткости. Если прилёг, то уже не хочется вставать, муж сразу засыпает! Качественный пошив. У мужа вес 100 кг, боялась, что будет сильно проминается под ним, но зря! Прекрасно подошёл и для такого веса. Единственное, переживала по поводу запаха, когда только развернули матрас. Но через два дня запах выветрился практически полностью. Берите не пожалеете!! Спасибо продавцу

   5

Матрас DENWIR EXTRA FIVE MEMO S1000

Сразу понятно, что работают профессионалы. Очень приятно, что объяснили что если купим матрас и что то произойдёт при транспортировке, нам все поменяют, но таких случаев сказали мало и нам пришёл не поврежденным. Очень рекомендуем их, побольше бы таких магазинов.

   5

Матрас Evita Ergo Mix

Материалы и правда очень качественные. Чехол внешне красивый и на ощупь очень приятный. Наслаждаюсь сном на ровной поверхности.

   5

Матрас SkySleep Roller Econom 18 Cocos

Матрас превзошел все мои ожидания! Отличное качество материалов и комфорт во время сна.

   5

Матрас MaterLux Cardinale

Сон на этом матрасе настоящее удовольствие. Гармония с собой и своим телом.

Смотреть все отзывы
Оформить заказ
Телефон
Имя
Заказать
Перезвоните мне
Телефон
Имя
Перезвонить
Избранное